Pizza na gotowym spodzie

5min

Czas przygotowania

10min

Czas gotowania

​

305 gram

Składniki

Dla:

  • Spód do pizzy

    0.3 x opakowanie

    100g

  • Oliwa z oliwek

    0.5 x łyżka

    5g

  • Koncentrat pomidorowy 30%

    0.5 x łyżka

    13g

  • Oregano suszone

    0.5 x łyżeczka

    2g

  • Mozzarella light, Galbani

    2 x plaster

    30g

  • Pomidor koktajlowy

    0.5 x garść

    50g

  • Czerwona cebula

    0.2 x porcja

    20g

  • Salami luksusowe

    3 x plasterek

    45g

  • Pieczarka

    2 x sztuka

    40g

Sposób przygotowania

Wskazówki dotyczą oryginalnego przepisu dla: 1 porcja

  • Piekarnik rozgrzej do 220 stopni tryb góra dół lub opcja grill.
  • Spód do pizzy posmaruj oliwą, następnie koncentratem i posyp oregano.
  • Na pizzy ułóż mozzarellę, pokrojone pieczarki, krążki cebuli, salami, pomidorki przekrojone na pół.
  • Piecz zgodnie z czasem na opakowaniu spodu.

Wartości odżywcze

Podsumowanie
Kalorie
645kcal
Białko
25.4g
Tłuszcz
35.6g
Węglowodany
53.9g
Błonnik
2.1g
Sód
478.9mg
Cholesterol
47.7mg
Ładunek glikemiczny
niski (1)