558 gram
Czas przygotowania: 5min
Czas gotowania: 30min
Dla:
Pieczarka
(uprawna, świeża)
18 x sztuka
350g
Cebula
0.5 x sztuka
50g
Jajko kurze
(całe)
2 x sztuka
112g
Natka pietruszki
1.5 x łyżeczka
9g
Sól biała
1 x szczypta
1g
Pieprz czarny mielony
1 x szczypta
1g
Oliwa z oliwek
0.5 x łyżka
5g
Ser mozzarella
2 x porcja
30g
Wskazówki dotyczą oryginalnego przepisu dla: 1 porcja
Podsumowanie | ||
---|---|---|
Kalorie | 383kcal | |
Węglowodany | 15.6g | |
Tłuszcz | 22.6g | |
Białko | 32.9g | |
Błonnik | 8.5g | |
Sód | 579mg | |
Cholesterol | 419.4mg | |
Ładunek glikemiczny | niski (0) | |