Name: Serek wiejski z jabłkiem i cynamonem
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Polska
Ingredients: 2 porcja Serek wiejski, ziarnisty; 0.5 sztuka Jabłko; 0.2 łyżeczka Cynamon (mielony)

Serek wiejski z jabłkiem i cynamonem

5min

Czas przygotowania

276 gram

Składniki

Dla:

Serek wiejski, ziarnisty
2 x porcja
200g
Jabłko
0.5 x sztuka
75g
Cynamon (mielony)
0.2 x łyżeczka
1g

Sposób przygotowania

Wskazówki dotyczą oryginalnego przepisu dla: 1 porcja

Owoce pokrój.
Wszystkie składniki ze sobą wymieszaj.

Wartości odżywcze

Podsumowanie
Kalorie	242kcal
Białko	24.9g
Tłuszcz	8.9g
Węglowodany	16.5g
Błonnik	2g
Sód	761.6mg
Cholesterol	30mg
Ładunek glikemiczny	niski (4)

Serek wiejski z jabłkiem i cynamonem

5min

Składniki

Sposób przygotowania

Wartości odżywcze

Kalorie

242kcal

Białko

24.9g

Tłuszcz

8.9g

Węglowodany

16.5g

Błonnik

2g

Sód

761.6mg

Cholesterol

30mg

Ładunek glikemiczny

niski (4)