Czas przygotowania
Czas gotowania
362 gram
Dla:
Makaron bezglutenowy, kukurydziany
1 x porcja
80g
Ciecierzyca (ugotowana)
5 x łyżka
100g
Olej rzepakowy uniwersalny
1 x łyżka
15g
Cebula
0.5 x sztuka
50g
Czosnek
1 x ząbek
5g
Sól biała
1 x szczypta
1g
Soda oczyszczona
1 x łyżeczka
5g
Natka pietruszki
1 x łyżeczka
6g
Passata pomidorowa
1 x porcja
100g
Wskazówki dotyczą oryginalnego przepisu dla: 1 porcja
Podsumowanie | |
---|---|
Kalorie | 647kcal |
Białko | 17.8g |
Tłuszcz | 19.7g |
Węglowodany | 105.4g |
Błonnik | 19.6g |
Sód | 1800.1mg |
Cholesterol | 0mg |
Ładunek glikemiczny | wysoki (45) |